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공복혈당 정상수치는? 높을 때·낮을 때 의미

FBS / Glucose · 단위 mg/dL

8시간 이상 금식한 뒤 잰 혈액 속 포도당 농도입니다. 당뇨병을 찾아내는 가장 기본적인 검사이며, 국가검진에서 126 이상이면 '당뇨병 의심'으로 확진검사 대상이 됩니다. 검사 전날 밤 늦은 식사나 음주, 검사 당일 스트레스로도 오를 수 있습니다.

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mg/dL
70 미만저혈당 범위
70 ~ 100정상
100 ~ 126공복혈당장애(당뇨 전단계)
126 이상당뇨병 의심

기준: 정상 100 미만 / 공복혈당장애 100~125 / 당뇨병 126 이상 (대한당뇨병학회·국가검진 공통)

높으면

100~125는 아직 당뇨는 아니지만 매년 5~10%가 당뇨병으로 진행하는 '전단계'입니다. 126 이상이 두 번 이상 나오거나 당화혈색소 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단합니다. 당뇨병은 혈관·신장·눈·신경을 서서히 망가뜨리므로 조기 관리가 핵심입니다.

낮으면

70 미만은 저혈당 범위입니다. 당뇨약이나 인슐린을 쓰지 않는 사람에게서 반복된다면 원인 검사가 필요합니다.

이렇게 관리하세요

자주 묻는 질문

공복혈당 105인데 당뇨인가요?

아닙니다. 100~125는 '공복혈당장애(당뇨 전단계)'입니다. 다만 그대로 두면 당뇨로 넘어갈 확률이 높으니 당화혈색소 검사를 추가로 받고 생활습관을 바꾸는 것이 좋습니다.

전날 야식을 먹었는데 결과가 영향을 받나요?

8시간 이상 공복이었다면 큰 영향은 없지만, 늦은 밤 과식이나 음주는 아침 혈당을 5~10 정도 올릴 수 있습니다. 경계 수치라면 조건을 지켜 다시 재보세요.

다른 항목도 한 번에 해석해 보세요결과표 전체를 입력하면 종합 리포트와 대사증후군 여부, 지난 검진과의 변화까지 정리해 드립니다.
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